Munddusche – wofür sie geeignet ist (und wofür nicht)
Ihr Freund hat Ihnen von Mundduschen erzählt und wie praktisch es sei, nicht mehr "zahnseideln" zu müssen. Verständlich, dass Sie sich überlegen, sich auch eine anzuschaffen und – wie einige unserer Patienten uns in der Praxis fragen: "Stimmt es, dass eine Munddusche die Zahnseide – oder gar das Zähneputzen – ersetzen kann?"
Die Antwort ist klar: Nein.
Eine Munddusche ist ein "Add-on", eine Ergänzung zur Mundhygiene mit Zähneputzen und Zahnseide. Sie ersetzt jedoch weder das eine noch das andere. Hier erfahren Sie, wann eine Munddusche Sinn macht, wann nicht – und welche Modelle wir empfehlen.
Das Wichtigste auf einen Blick:
Eine Munddusche ist eine sinnvolle Ergänzung – aber kein Ersatz für Zahnbürste und Zahnseide.
Sie entfernt vor allem Essensreste, nicht jedoch Biofilm (Plaque).
Besonders hilfreich kann sie bei Zahnspangen, Brücken oder eingeschränkter Motorik sein.
Für die Kariesprävention bleibt das Bürsten mit fluoridhaltiger Zahnpaste unverzichtbar.
Achten Sie auf einen genug grossen Wassertank und variable Druckstufen.
Kein Ersatz für Zahnseide (oder Zähneputzen)
Eine Munddusche ist kein Ersatz für die tägliche Mundhygiene mit Zahnseide und Zahnbürste. Sie spült in der Regel Essensreste weg, allerdings keinen Biofilm (Plaque) – der sich nur durchmechanische Reinigung entfernen lässt: mit der Zahnbürste und in den Zwischenräumen (wo Karies besonders gerne entsteht) mit Zahnseide oder entsprechenden Alternativen.
"Nicht ausreichend" – das gilt auch wenn Sie die Munddusche mit fluoridhaltigem Mundwasser füllen statt mit Wasser
Vielleicht denken Sie sich: Aber bei der Dentalhygiene werden meine Zähne auch (mit Airflow) gereinigt und sogar Verfärbungen gehen damit weg? Der Unterschied ist: Der Airflow erzeugt einen hohen Druck und das Wasser vermischt sich mit einem Pulver, das eine gewisse Körnung besitzt. Weil dieses Verfahren bei falscher Handhabung Schäden verursachen kann, muss der Airflow unbedingt von geschulten Fachpersonen bedient werden.
Wann eine Munddusche sinnvoll ist, und wann nicht
Empfehlen wir Mundduschen? Viel wichtiger ist die Frage: Haben Sie die richtige Putztechnik und für Sie geeignete Zahnbürste? Auch Zahnseide empfehlen wir immer.
Vor diesem Hintergrund kann eine Munddusche eine wertvolle Unterstützung sein bei
Personen, die sich motorisch schwertun mit Zahnseide oder Interdentalbürstchen. Hier gilt: Besser Munddusche als gar nichts.
Brücken und festsitzenden Zahnspangen – wo gerne Essensreste hängen bleiben. Eine Munddusche kann ein besseres Reinigungsgefühl geben.
entzündetem oder empfindlichem Zahnfleisch, wo sich Zahnseide anwenden schwierig gestaltet. Auch hier kann eine Munddusche unterstützend wirken.
Welches ist das beste Modell?
Patienten möchten oft gerne einen bestimmten "Brand" beziehungsweise eine Marke empfohlen haben – oder sie stützen sich auf einen Testsieger. Die Produkte ändern sich jedoch stetig. Beispielsweise sind viele neuere Modelle portabler – Sie können sie also gut auch in die Ferien mitnehmen. Andere Geräte sind stationär, mit Schlauch und Kabel.
Achten Sie beim Kauf auf folgende Eigenschaften:
Wassertankgrösse: Der Tank soll mindestens 200 Milliliter oder gerne auch mehr umfassen.
Wasserstrahl-Druck: Dieser soll variabel sein, sodass Sie die Druckstufe individuell auf Ihre Bedürfnisse anpassen können. Aufgepasst: Kabellose Modelle erzeugen meist wenigerDruck.
Spezialaufsätze und Düsen: Manche Modelle haben Aufsätze spezifisch für Zahnspangen oder Zahnfleischtaschen. Diese sind in der Regel kleiner – wählen Sie solche nur aus, wenn Sie sie tatsächlich brauchen.
Wie anwenden?
Dies sollten Sie beachten bei der Anwendung:
Verwenden Sie die Munddusche nach dem Zähneputzen
Benutzen Sie eher lauwarmes Wasser. Kalt empfinden die meisten Menschen als unangenehm – insbesondere bei empfindlichen Zähnen und Zahnfleisch.
Beginnen Sie bei den Backenzähnen und mit geringstem Druck. Ziehen Sie dann die Munddusche entlang des Zahnfleischsaums von Zahn zu Zahn – auch in die Zwischenräume.
Leeren Sie den Wassertank aus und reinigen Sie ihn. Auch die Aufsätze sollten Sie regelmässig reinigen.
Wo sind Mundduschen erhältlich?
Mundduschen finden Sie in vielen Online-Shops, in Elektronikfachmärkten sowie in grösseren Drogerien oder Apotheken – oft dort, wo Sie auch elektrische Zahnbürsten kaufen können.
Fazit
Eine Munddusche kann eine sinnvolle Ergänzung für die Mundhygiene sein – für bestimmte Situationen und Bedürfnisse. Sie ist jedoch kein Ersatz für Zahnseide und Zahnbürste. Für eine wirksame Prävention von Karies und Parodontitis ist die gründliche mechanische Reinigung unerlässlich.
Gerne beraten wir Sie persönlich bei Ihrem nächsten Besuch in der Zahnarztpraxis. Buchen Sie online oder telefonisch – an 43 Standorten in der Schweiz, in Ihrer Nähe.
