Herzgesundheit beginnt im Mund – was Ihr Zahnfleisch damit zu tun hat

Parodontitis ist mehr als nur Zahnfleischbluten – auch mehr als ein schleichender Zahnverlust: Chronische Zahnfleischentzündungen erhöhen Ihr Risiko für Herzinfarkt und Schlaganfall deutlich.

Die WHO, Kardiologen und führende Fachgesellschaften warnen seit Jahren vor diesem Zusammenhang¹. Trotzdem nutzen nur wenige den präventiven Hebel – obwohl er so leicht zugänglich wäre.

Wie Bakterien Ihr Herz belasten können

Bei einer Parodontitis wird Ihre Mundschleimhaut durchlässig. Dabei gelangen Bakterien und Entzündungsstoffe über kleinste Wunden in Ihre Blutbahn, wo sie Ihr Herz-Kreislauf-System auf vielfältige Weise schädigen können:

• Sie fördern systemische Entzündungsprozesse, die zu Atherosklerose (Gefässverkalkung) führen.

• Sie begünstigen Thrombosen und stören die Endothelfunktion.

• Sie können sogar Herzklappen besiedeln – womit das Risiko für bakterielle Endokarditis steigt².

Gerade bei Risikofaktoren für diese Erkrankungen – wie Bluthochdruck, Übergewicht, Diabetes oder Rauchen – wirkt diese zusätzliche Belastung verstärkend.

Wie Dentalhygiene Ihr Herz schützt

Studien zeigen: Eine professionelle Zahnreinigung reduziert nicht nur Plaque – sondern auch systemische Entzündungsmarker wie CRP und IL-6³.

Das Resultat:

• Weniger chronische Entzündung

• Bessere Gefässfunktion

• Geringeres Risiko für Herzinfarkt und andere kardiovaskuläre Ereignisse⁴

Besonders Menschen mit bereits erhöhtem Risiko oder nach einer COVID-Infektion profitieren nachweislich von einer stabilen Mundgesundheit⁵. 

Prävention, die einfach wirkt

Keine Tablette, keine Nebenwirkungen – stattdessen eine gut planbare, nebenwirkungsfreie Massnahme ist die regelmässige Dentalhygiene. Sie lässt sich in jedes Herz-Kreislauf-Vorsorgeprogramm integrieren – und wird zunehmend auch in der Sportmedizin und der Biohacking-Szene als "Gamechanger" erkannt.

Wenn Sie regelmässig zur Dentalhygiene gehen, schützen Sie nicht nur Ihre Zähne – sondern auch Ihr Herz und Ihre Gefässe. 

Fazit: Wie schützen Sie Ihr Herz? Fangen Sie im Mund an

Die Verbindung zwischen Zahnfleischgesundheit und Herz-Kreislauf-Erkrankungen ist gut belegt. Wenn Sie Parodontitis behandeln und Zahnfleischentzündungen vorbeugen, senken Sie Ihr Herz-Kreislauf-Risiko.

Dentalhygiene ist eine evidenzbasierte, einfach umsetzbare Präventionsmassnahme – für alle, die langfristig gesund und aktiv leben und damit aktiv etwas für Ihre Longevity tun wollen.

Buchen Sie jetzt Ihren Termin in einem unserer Standorte in Ihrer Nähe – online oder telefonisch. Für ein starkes Herz – und ein gesundes Lächeln.

Studienquellen:

¹ Tonetti MS et al. Impact of Periodontitis on Cardiovascular Health. J Clin Periodontol. 2013
² Lockhart PB et al. Periodontal disease and atherosclerotic vascular disease: Does the evidence support an independent association? Circulation. 2012
³ D’Aiuto F et al. Periodontal therapy: Effects on markers of cardiovascular disease. J Clin Periodontol. 2004
⁴ Blaizot A et al. Periodontal diseases and cardiovascular events: Meta-analysis. J Clin Periodontol. 2009
⁵ Nalbandian A et al. Post-acute COVID-19 syndrome. Nat Med. 2021