So gibt’s trotz Schiene oder Prothese keine Löcher

Schön korrigierte Zähne, dafür Löcher flicken? Als Träger einer Zahnkorrekturschiene ("Aligner") oder Zahnspange sollten Sie eine besonders gute Mundhygiene haben.

Das gleiche gilt bei Knirscherschienen und Prothesen. Und nicht nur die Zähne – auch die Schiene beziehungsweise Apparatur muss sehr gut gereinigt werden.

Ohne vorgängige Reinigung sind Bakterien und Beläge stundenlang unter der Schiene beziehungsweise Prothese eingeschlossen. Auch der Speichel kann die Zähne unter der Apparatur nicht mehr richtig umspülen, und damit auch die Säure nicht neutralisieren.

So kommt es zu Mundgeruch und das Risiko für Karies und Zahnfleischentzündungen steigt. Mit folgenden Tipps können Sie diese Folgen vermeiden.

Die Mundhygiene

Vor Einsatz reinigen

Vor dem Einsetzen der Schiene oder Prothese reinigen Sie die Zahnoberflächen und -zwischenräume wie gewohnt. Benutzen Sie Hilfsmittel wie beispielsweise Zahnseide oder Interdentalbürstchen. Einmal pro Woche empfiehlt sich zusätzlich die Anwendung von Fluoridgel, um Karies vorzubeugen.

Mundspüllösung verwenden

Träger einer Zahnkorrekturschiene (Aligner) spülen tagsüber am besten mit einer fluoridhaltigen Mundspüllösung falls Zähneputzen nicht möglich ist. Das spült nicht nur Speisereste weg, sondern neutralisiert auch den pH-Wert – womit die Gefahr vor Karies durch die schädlichen Bakterien abnimmt.

Häufiger zur Dentalhygiene

Bei etwas länger andauernden Aligner-Behandlungen (ein Jahr oder mehr) empfehlen wir engmaschige und regelmässige Dentalhygienesitzungen. Dazu entscheiden sich allerdings viele Schienenträger sowieso, da sich die Zähne gerne rascher verfärben. Durch das saubere Gefühl ist man oft zudem motivierter für eine perfekte Mundpflege!

Ernährungsgewohnheiten anpassen

Um ein gutes Ergebnis zu erhalten, sollten Sie Aligner mindestens 22 Stunden pro Tag tragen. Daher ist es sehr ratsam, häufige Naschereien und Zwischenmahlzeiten zu vermeiden. So tragen Sie nicht nur zum Erfolg der Behandlung bei, sondern wirken auch der Kariesbildung entgegen.

Reinigung der Schiene oder Prothese

Schienen und Prothesen werden mehrheitlich aus Kunststoff hergestellt. In Prothesen kann jedoch eine Metalllegierung zur Verstärkung verarbeitet werden. Für die Reinigung gilt allerdings das gleiche Prinzip. Wie macht man es richtig?

Finger weg von Reinigungstabs!

Um es gleich vorwegzunehmen: Lassen Sie Ihre Apparatur nicht über Nacht im Glas mit einem Reinigungstab stehen - das galt früher. Mittlerweile weiss man, dass die in den Tabs enthaltenen Chemikalien den Kunststoff über die Jahre hinweg spröder machen: Stücke können abbrechen und Verfärbungen sowie Zahnstein setzen schneller an. Ja, tatsächlich, auch auf den Schienen kann Zahnstein entstehen! Mögliche Folgen sind Mundgeruch, Entzündungen und sogar Mundpilz.

Stattdessen mit Seife reinigen…

Auch Zahnpasta ist für die Reinigung ungeeignet, da deren winzigen Schleifkörper den Kunststoff anrauen können. Stattdessen empfehlen wir ganz einfach pH-neutrale- oder alkalifreie Seifen oder handelsübliches Spülmittel! Das hilft und schont die Mundschleimhäute. Putzen Sie die Schiene oder Prothese einmal pro Tag gründlich – eine Nachtschiene am besten direkt morgens.

Benutzen Sie für Schienen wie Prothesen eine zusätzliche Zahnbürste: entweder eine weiche oder mittelweiche («medium») Handzahnbürste oder eine Prothesenbürste. Für Schienen wird oft eine Aufbewahrungsbox mitgegeben. Darin bleibt die Schiene sauber und man wirft sie nicht versehentlich mit der Serviette oder dem Taschentuch in den Müll.

… und einmal pro Woche in Essigwasser einlegen

Legen Sie die Apparatur zusätzlich alle ein bis zwei Wochen zur Entkalkung in Essigwasser ein. Dafür füllen Sie ein Glas zu einer Hälfte mit Haushaltsessig, zur anderen mit lauwarmem Wasser. Nach 10 bis 15 Minuten – je nach Verschmutzungsgrad – spülen Sie sie unter Wasser gründlich ab und bürsten nach.

Bitte kontaktieren Sie uns bei Fragen. Gerne klären wir Ihre individuelle Dentalhygiene im Detail bei Ihrem nächsten Besuch.